Easyinyoga Pose Library Legs Up The Wall: 3-5 min (of langer) Deze houding laat vermoeidheid & spanning wegvloeien en geeft nieuwe energie. Ze wordt ook wel de Waterfall* genoemd. In de houding komen Als je heupen goed liggen zal je merken dat je benen vanzelf en makkelijk omhoog blijven “staan”. Je knieën mogen licht gebogen…